황기는 한의원에서 한약재로 많이 쓰이고 있는지 굉장히 오래되었습니다. 황기는 맛이 달고, 성질이 따뜻하며, 폐와 위장 기능을 복돋아 주고, 기력이 떨어졌을 때 원기를 보충하는데 매우 뛰어납니다. 그래서 삼계탕에도 자주 넣어서 먹는 것이 황기입니다. 그래서 면역력증진에 매우 좋은 약재라고도 할 수 있기에 지금같이 면역력으로 인한 질병들이 생기는 이때 가장 필요한 것이 아닐까 합니다. 이런 황기효능 중에서 황기차 효능, 부작용 그리고 먹는법까지 설명드리겠습니다.
[국산약초(Herb)]황기효능과 먹는법등 정리
황기효능으로는 [기력을 보충해줍니다, 종기치료에 큰 도움을 줍니다, 근육 조직의 손상을 방지해주고 있습니다, 면역력을 강화해줍니다, 성인병예방에 큰 도움을 줍니다, 활력을 불어넣어주어서 노화방지에 큰 도움을 줍니다, 혈액순환에 큰 도움을 줍니다, 다이어트에 큰 도움을 줍니다, 기억력증진에 도움을 줍니다, 키성장에 도움을 줍니다] 이 밖에도 다양한 효능이 있는 것이 황기입니다. 그러나 무엇이던지 많이 먹고 몸에 맞지 않으면 부작용이 생깁니다. 그래서 황기 부작용은 [과복용시 복통과 설사가 생길 수 있습니다. 소화기관으로 부작용이 생길 수 있습니다.]
황기는 약 2000년동안 한약재로 쓰여 왔다고 합니다. 그만큼 황기를 가지고 다양한 요리를 만들어 먹기도 하고 또는 황기차로 우려서 먹기도 합니다. 황기 먹는법을 정리하면 [ 삼계탕 식재료로 사용할 수 있습니다, 황기차로 우려서 차로 먹을 수 있습니다, 황기를 추출하여 알약형태로 먹기도 하고 파우더로 먹기도 합니다.] 특히 황기차 먹는법을 가장 선호하는 것이 오랫동안 꾸준하게 먹을 수 있는 방법이기 때문입니다.
